A lutein igazából a béta-karotinoidok közé sorolható, ami a spenótban és más sötétzöld, leveles zöldségekben található. Azt, hogy pontosan mennyi spenótot és más luteinban dús zöldséget kell fogyasztani, az dönti el, hogy mit szeretne megakadályozni. A szemerősítő vitaminok azoknak is jó választás, akik sokat ülnek a monitor előtt. A kamillapatika.com webáruházban megtalálható Béres szemerő Forte luteinnel készül, ami segít enyhíteni a száraz, szúró érzést. Read More